為什麼要做頭皮護理？
頭皮護理的重要性
有些人有定期上髮廊護髮的習慣，不過只顧養髮、護髮，是治標不治本的方式，不能作為長久之計。
頭皮是頭髮的土壤，想要擁有一頭美麗秀髮，要先擁有健康頭皮！別等頭皮出現了問題才開始補救。
當然，如果你已經出現頭皮發炎，甚至有紅腫、搔癢、刺痛，或出現頭皮屑、老化、長痘痘等問題，頭皮護理就更重要了。
第一步，我們先來釐清頭皮問題的成因，才能對症下藥！
頭皮問題的成因與解方
1. 不當生活作息或飲食習慣：調整作息，少攝取低纖、高糖、高鹽、高油脂的食物。
2. 使用不合適的洗護髮產品：挑選成分較單純、溫和的洗護髮產品。
3. 皮膚炎、濕疹等皮膚疾病：盡快就醫，配合醫生建議療程。
4. 清潔方式錯誤：先了解頭皮屬於乾性還是油性，並選擇適合自己的清潔方式。
（以下將介紹乾性和油性頭皮者的清潔注意要點！）
我是怎樣的頭皮屬性？
現代人常有頭皮連帶的頭髮問題，因此市面上有許多頭皮護理、頭髮保養的相關產品和SPA中心提供的服務。
那麼，我們延續上一個主題所提到的，關於各種頭皮問題的成因與解方，
第四點：清潔方式錯誤，這項要點可以說是最基本、最重要的！
清潔聽來簡單，要正確的做到可沒這麼容易，因為其實每個人適合的清潔方式都不同，要根據自身的頭皮屬性狀況來調整。
用頭髮就能判斷頭皮屬性！
簡易判別頭皮屬性方法如下：
1. 通常洗完頭一天後頭髮就塌陷：油性頭皮
2. 洗頭完兩天後仍能保持頭髮乾燥不油膩：中性頭皮
3. 能撐到第三天不洗頭而不油膩：乾性頭皮
如果你是...
油性頭皮者
頭皮油脂分泌旺盛，頭皮上過多的油脂容易使毛囊堵塞，進而導致掉髮的問題。
而過度清潔頭皮，可能反而影響了油脂的正常分泌，或讓頭皮受到刺激，影響頭皮的油水平衡。
選擇適合的產品非常重要，油性頭皮者不適合使用過於滋潤的產品，
這會發生更嚴重的積垢，建議使用更輕盈的洗髮精和護髮乳。
中性頭皮者
恭喜你！中性頭皮者的頭皮和頭髮都不會太油，也不會太乾，通常問題是最少的，
天生麗質的你已經擁有美麗秀髮和健康頭皮，只需繼續保持良好的生活飲食和清潔習慣即可。
乾性頭皮者
屬於乾性頭皮者，常在清潔時將頭皮正常分泌的油脂也洗掉，
當頭皮缺少應有的油脂，不但會漸漸讓頭髮失去營養，還可能會使頭皮分泌更多油脂來滋潤，
於是有些乾性頭皮者會有頭越洗越油的問題產生。
五大雷區，不要踩！
（一）過度清潔或去角質
就像上述提到的，要先了解自己的頭皮屬性，再來針對問題下手。
千萬不要因為頭皮癢或頭皮出油，就以為是清潔不夠，而增加洗頭頻率，過度清潔會使頭皮乾燥，變得敏感，
甚至產生更多皮屑，所以合理的清潔次數，應視個人狀況而定！
（二）洗頭水溫或吹頭髮的風溫過高
過熱的水溫或風溫可能會損傷頭皮和頭髮的保護層，容易使頭皮缺水、乾燥，頭髮毛躁、糾結，
所以洗頭時記得使用適當溫度的水，吹乾頭髮時，也要注意吹風機的溫度還有和頭髮的距離，給頭皮和頭髮溫柔的呵護。
（三）用指甲洗頭
當頭皮搔癢時，用指甲抓癢是正常的，不過洗頭時使用指甲搓揉頭皮，
可能使頭皮損傷，建議使用指腹輕輕按摩。
（四）洗髮精直接抹於頭上
有些人洗頭時，在洗髮精上按壓個一兩下，就往頭上抹，千萬不要這麼做！
若你仔細看洗髮精瓶身上的使用說明，你會發現每瓶洗髮精都會建議，先將洗髮精倒在手心搓揉出泡沫後再抹到頭上，
因為大部分洗髮精濃度都偏高，若是直接塗抹在頭皮上可能會產生刺激，甚至造成毛囊阻塞。
（五）頭皮有頭髮遮住，幹嘛要防曬？
若出門沒有配戴帽子或頭巾，頭皮就是站在第一線和紫外線抗爭的勇士啊！
頭皮曬傷就和其他部位的皮膚一樣，會紅、腫、癢、痛，所以我們常常忽略的頭皮防曬，是非常重要的！
建議出門可以戴帽子或是撐傘，以及盡量避免長時間暴露在陽光底下，特別是中午和下午的時候。
知道自己的頭皮屬性後， 快來選適合自己頭皮的洗髮精吧！
be-one 推出的三款洗髮精，不管你是什麼頭皮屬性或不同髮質都照顧到了！
深層修護洗髮精：
玫瑰萃取、白果榭寄生及洋甘菊等萃取液之複合物有助秀髮抗氧化，
並添加多種氨基酸及天然鎖水因子的水解蠶絲蛋白，
可延緩褪色、修護毛鱗片，強化保水，讓毛髮有效修護，自信不分岔。
適用對象：長期染燙、髮尾易分岔、頭髮無光澤、毛躁者。
植萃平衡洗髮精：
獨特的彈力配方，添加小麥殼、麥稈萃取的起泡劑加強清潔力且不含PEG，
含多種植物萃取液，可減少對頭皮的刺激，且含有羊毛脂可保護秀髮減少水分流失，
洗完頭髮後，整頭秀髮充滿彈性蓬鬆感，更加光澤保水，讓你生活舒適輕盈有自信。
適用對象：中性 / 乾性、敏感頭皮者。
涼感潔淨洗髮精：
採用薄荷油與咖啡因萃取為頭皮舒壓、滋養，同時富含O.P.T溫和不刺激抗屑因子，
及多種高效能複合物與抗氧化萃取物，有效抑菌控油，強健你的髮根，讓秀髮清爽不乾澀！
適用對象：油性及中性頭皮者，建議可搭配同系列的滋養潤澤護髮乳一同使用。
